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Les douleurs articulaires sont les signaux du dysfonctionnement de notre corps

Les douleurs que nous pouvons ressentir au niveau des articulations peuvent avoir différentes raisons et causes. Il peut s'agir d'une maladie ou également d'un fait ou évènement extérieur. Il faut savoir qu'il existe différents types de manifestations de ces douleurs articulaires. Finalement, de nombreux traitements ou préventions sont disponibles pour soigner ou éviter les douleurs articulaires. Des sélections de compléments alimentaires pour traiter les douleurs articulaires sont disponibles sur le site www.lesproteines.com où de nombreux internautes ont trouvé leur bonheur.

Plusieurs facteurs peuvent provoquer l'existence de douleurs articulaires comme un accident, une maladie, un grand effort physique, ou encore la pratique de la musculation. Toutefois, il est à noter que ces douleurs, bien que parfois autonomes, peuvent être les symptômes ou les manifestations d'autres maladies bien plus graves. Ainsi, notre système nerveux nous alerte par le biais de ces douleurs articulaires, sur d'autres lésions ou maladies internes. Cependant, même si on traite la maladie qui est la cause des douleurs articulaires, il ne faut pas non plus négliger de soulager ces douleurs qui risquent d'être incommodantes et d'entraîner certaines complications telles que l'inflammation d'autres tissus. La douleur articulaire peut également provenir d'une sollicitation trop répétée de l'articulation. Ainsi, fatiguée par un trop grand effort, l'articulation réagit et devient douloureux. Dans ce sens, les articulations qui sont les plus affectées sont celles du bras c'est-à-dire les épaules, les poignets et les coudes. C'est souvent le cas chez des personnes pratiquant des sports tels que la musculation, le tennis ou le baseball qui sollicitent l'utilisation de ces articulations. Dans ces cas, un échauffement préalable est nécessaire pour éviter des inflammations comme les tendinites. Les métiers comme celui d'ouvrier, peintres, menuisiers qui utilisent beaucoup la force des bras sont également soumis au risque de douleurs articulaires. Finalement, les personnes âgées souffrent souvent de ces douleurs, causées par des maladies connues sous le terme générique d'arthrite.

Les différents types de douleurs articulaires

La musculation peut être la cause de douleurs articulaires. Ces douleurs proviennent d'un déséquilibre entre l'utilisation des différents muscles du bras. Aussi, il est important d'équilibrer l'usage des différents muscles. Ce type de douleurs peut à terme provoquer une tendinite comme c'est souvent le cas chez les personnes utilisant beaucoup les articulations du bras ou effectuant des mouvements répétés. Elle se manifeste par des douleurs aiguës à l'épaule et au bras, pouvant aller jusque dans la cage thoracique. Dans certains cas, ces douleurs provoquent même parfois l'immobilité du membre concerné. Les inflammations peuvent également provenir de maladies appelées arthrites, terme rassemblant toutes les maladies pouvant affecter les articulations. Elles se manifestent par des enflures douloureuses dans les articulations, qui peuvent souvent survenir de manière chronique, ainsi que par des rougeurs. Les douleurs peuvent se manifester de façon subite et peuvent persister comme elles peuvent disparaître au bout de quelque temps. L'arthrite revêt plusieurs formes dont la polyarthrite, la poly-arthralgie ou encore l'arthrose. Cette dernière est causée par l'usure des cartilages provoquant un entrechoquement entre les deux os de l'articulation. Elle frappe en majorité des personnes âgées de plus de 50 ans mais, parfois, elle atteint des personnes bien plus jeunes.

Prévention ou traitement des douleurs articulaires

Les douleurs articulaires peuvent être prévenues. Dans le cas des sportifs, un bon échauffement physique est nécessaire avant l'entraînement ou la compétition. Beaucoup de personnes souffrant d'arthroses se posent des questions sur la possibilité pour elles de pratiquer un sport. Ainsi, il est conseillé de pratiquer une activité sportive en évitant tout de même les sports où le risque de blessure est élevé, ce qui est souvent le cas des sports collectifs. Toutefois, la pratique d'un sport de compétition par une personne dont la famille présente des antécédents d'arthrose peut entraîner chez elle l'apparition de cette maladie. Ainsi, avant toute pratique à un niveau de compétition, il est conseillé d'obtenir un avis médical. De nombreux médicaments sont disponibles pour le traitement des douleurs articulaires comme le sulfate de glucosamine, le Méthyl Sulfonyle Méthane ou encore l'acide hyaluronique. Toutefois, avant de commencer un traitement médicamenteux, l'avis d'un médecin est nécessaire. De même certaines plantes soulagent également les douleurs articulaires comme la Reine des Prés ou encore le cassis, disponibles sur le site www.santemarket.fr.

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